酸酸甜甜黄皮果的功效和作用你都知道吗?

评论: 0 浏览:213 发表于:2020-01-15
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黄皮果,有的地方也叫黄段,在广东广西地区最为常见。黄皮果酸酸甜甜的口感非常好,洗干净了就可以直接食用。不仅好吃,还有极高的药用价值,对我们人体也是有很大好处。

  黄皮果,有的地方也叫黄段,在广东广西地区最为常见。黄皮果酸酸甜甜的口感非常好,洗干净了就可以直接食用。不仅好吃,还有极高的药用价值,对我们人体也是有很大好处。

黄皮果

  1、消除腹胀、助消化

  黄皮果的功效与作用中提到,吃黄皮果可消除腹胀、助消化。黄皮有消除胸腹胀满、生津、止渴、顺气、镇咳的功效。有一种苦味较重的黄皮,效果更好。黄皮的苦味可以刺激胆汁分泌,促进消化。这种苦味质还有强心作用,又能松弛胸腹肌肉紧张,使胀满状况得到减少或消除。

  2、顺气、镇咳

  吃黄皮果可顺气、镇咳。黄皮之所以能顺气、镇咳,就是由于它具有松弛胸腹肌肉紧张作用,使呼吸顺畅,没有障碍问题,咳嗽的症状自然就缓解了。了解黄皮果的功效与作用,其中黄皮果中含有大量的酸性物质,如抗坏血酸、多种氨基酸等,能提高人体胃液的酸度,刺激胃液的等以及酚类,能调畅人体气机,减轻因气滞而导致的胀满疼痛。

  3、消暑、生津

  对于黄皮果的功效与作用,吃黄皮果能消暑、生津。黄皮尤其是带有苦味的具有消暑、生津的功效。夏季户外活动时如果感到口渴或头脑闷热不适时,马上嚼几个黄皮,不但生津、止渴,而且有预防中暑的好处。

  4、降火

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