天麻怎么吃好 拿来炖汤营养价值最好

评论: 0 浏览:0 发表于:2019-06-17
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天麻对于我们的人体有许多功效,它可以入药,制成各种胶囊以及保健品。我们也可以直接购买天麻,拿来泡水或者是炖汤喝。下面就是集中天麻炖汤的方法,学会之后可以做给家人喝。

  

天麻怎么吃好 拿来炖汤营养价值最好

  天麻对于我们的人体有许多功效,它可以入药,制成各种胶囊以及保健品。我们也可以直接购买天麻,拿来泡水或者是炖汤喝。下面就是集中天麻炖汤的方法,学会之后可以做给家人喝。

  1、天麻炖猪脑

  天麻10g,猪脑1具。先将猪脑洗净,天麻蒸熟切片,一同放入炖锅内,隔水炖熟。此菜具有祛风开窍,疏通血脉,滋养安神之功。天麻和猪脑一起吃,治疗高血压动脉硬化疾病,而且也可以有效缓解脑血管意外后遗症,还能缓解神经衰弱,每周食用两次。

  2、天麻蛋

  天麻(研粉)2g,鸡蛋1个。将鸡蛋打开,倒人碗内,用筷子搅拌,加入天麻粉,调匀,蒸熟食用,每日1~2次。这道食谱可以补肝肾,对于出现的头晕神经衰弱的情况有一定的改善的作用和效果。

  3、天麻肉片汤

  功效:滋补潜阳,平肝息风。适用于肝阳上亢或风痰上扰之眩晕,头痛等症。现多用于高血压、耳源性眩晕等。配方制作:天麻猪肉各适量。天麻切薄片待用;肉切片做汤,加入鲜天麻片60克共煮。用法:药、汤俱食。具有平肝的作用,特是对于肝阳上亢导致的头晕目眩的情况有治疗的作用,还能降压。

  关于天麻的食用方法,以及治疗疾病的功效,大家都知道了,这些食疗的方法对于强身健体有好处,而且也有养肝明目的作用,对于增强人体免疫力,治疗高血压,神经衰弱,动脉硬化都有一定的保健的作用和效果。


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